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Adaptation de l'Activité Physique à la Grossesse
Proposée par SAS APORB DE GASQUET
- Durée
- 14h
- Format
- Présentiel
- Tarif indicatif
- 490 €
- Financement
- Éligible FIF-PL
Présentation
Comprendre les modifications physiologiques liées à la grossesse et leur impact sur l'activité physique
Adapter l'activité physique en fonction des trimestres de la grossesse et de la pratique sportive antérieure
Proposer des exercices pour prévenir la fonte musculaire pendant la grossesse
Proposer des exercices pour prévenir le diastasis grâce à l'étirement des abdominaux grands-droits
Favoriser la mobilité du bassin, la respiration et la détente du périnée
490 €Tarif indicatif · 14h
Éligible FIF-PLPrise en charge selon votre situation
Vous allez quitter FC Kine. L'inscription et la prise en charge se font auprès de l'organisme.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les modifications physiologiques liées à la grossesse et leur impact sur l'activité physique
- Adapter l'activité physique en fonction des trimestres de la grossesse et de la pratique sportive antérieure
- Proposer des exercices pour prévenir la fonte musculaire pendant la grossesse
- Proposer des exercices pour prévenir le diastasis grâce à l'étirement des abdominaux grands-droits
- Favoriser la mobilité du bassin, la respiration et la détente du périnée
Déroulé et évaluation
- Public concerné
- masseurs-kinésithérapeutes
- Méthodes pédagogiques
- Travail postural sur tapis et avec accessoires avec précisions biomécaniques simultanées
- Supports remis
- Support numérique
- Évaluation
- Tests posturaux
Financement
Éligible au FIF-PL
Une prise en charge peut être possible selon votre situation et les plafonds annuels du FIF-PL. FC Kine ne gère pas les prises en charge : vérifiez sur la fiche officielle avant de vous inscrire.
Organisme
SAS APORB DE GASQUET
Questions fréquentes
Source : catalogue FIF-PL et site de l'organisme