Approche Posturo-respiratoire (APOR)

L'Approche Posturo-Respiratoire (APOR) explore l'inter-relation entre la posture et la respiration, essentielle pour la mobilité et la prise en charge des patients. La formation aborde la physiologie de la respiration, le lien diaphragme-périnée, et l'intégration de l'autograndissement pour la mobilisation diaphragmatique et costale. Les participants découvrent les notions de caisson abdominal, les rôles des différents abdominaux, et les exercices pratiques de ressenti périnéal. La formation couvre les postures assises, debout, à quatre pattes, et en décubitus, avec des corrections des erreurs habituelles et des adaptations à l'aide d'accessoires de positionnement. Les méthodes pédagogiques incluent des exercices pratiques au tapis, des apports théoriques, des supports numériques avec explications, photos et vidéos, ainsi que des tests posturaux au tapis.