Athletik Mouv 2

La formation Athlétik Mouv 2 aborde les concepts avancés de renforcement musculaire pour la rééducation, la réathlétisation et la préparation physique. Elle couvre la périodisation des programmes de force, l'évaluation de l'endurance cardiovasculaire et métabolique, ainsi que la structuration du développement de la VMA et de l'endurance. La formation inclut également la détection et la gestion des dysfonctions pelvipérinéales, le renforcement du caisson abdominal et périnéal, et l'intégration de la vitesse, de la puissance, de la pliométrie et des changements de direction dans les programmations. Les techniques sont appliquées aux principales pathologies musculosquelettiques de l'adulte, telles que les lombalgies, les pathologies de l'épaule, du genou, de la hanche et du pied. Le cursus est proposé en présentiel avec présentations orales, vidéos, cas cliniques, et QCM sur la plateforme.