Inactivité physique : comprendre, détecter, traiter

Cette formation aborde l'inactivité physique sous ses aspects cliniques, épidémiologiques et thérapeutiques. Les participants étudient la définition, la prévalence et les facteurs de risque de l'inactivité physique, ainsi que les bienfaits de l'activité physique sur la santé. La formation inclut l'utilisation du modèle transthéorique de changement de comportement pour évaluer et renforcer la motivation des patients. Des protocoles de renforcement musculaire sont détaillés selon les modalités FITT (Fréquence, Intensité, Type, Temps) et adaptés à des publics spécifiques comme les patients diabétiques et hypertendus. La formation couvre également le cadre global de l'activité physique adaptée (APA), incluant la réglementation, le parcours du patient et les échanges avec le médecin. Des ateliers pratiques permettent de planifier des séances d'entraînement et de renforcer les compétences en évaluation et suivi des patients. Les supports pédagogiques incluent des diapositives, des QCM pré et post-formation, des ateliers coopératifs et des mises en pratique de séances d'APA.