Le plancher pelvien chez les sportives : approche biomécanique, physiologique et clinique

Cette formation aborde les troubles du plancher pelvien chez les sportives, incluant incontinence urinaire, douleurs périnéales et sensations de pesanteur, en intégrant biomécanique, pression intra-abdominale et fatigue neuromusculaire. Elle couvre l'anatomie fonctionnelle, les stratégies respiratoires et le modèle charge-capacité pour une évaluation clinique centrée patient. Les participants apprennent à construire des programmes d'auto-rééducation et à adapter les pratiques sportives comme le CrossFit, la course à pied et le cyclisme. La formation inclut des ateliers pratiques, des études de cas et des simulations d'éducation thérapeutique avec supports PDF, PowerPoint et démonstrations en groupe.