Maîtrisez le renforcement musculaire : approche scientifique pour des résultats optimaux chez vos patients - E-learning et Présentiel

Cette formation aborde les déterminants physiologiques clés de la performance musculaire, l'effet dose-réponse et les limites du fameux « 3 séries de 10 ». Elle couvre des sujets tels que l'évaluation de la force à l'aide d'un dynamomètre à main, la compréhension du rapport entre le développement de la force et la force maximale, et l'utilisation de la périodisation pour guider les interventions ciblées tout au long des phases de rééducation. Le cours explore également l'entraînement croisé et l'intégration de méthodes éprouvées en « Strenghtening & Conditioning » pour améliorer les résultats chez les patients. La formation inclut des techniques d'évaluation de la force, notamment via un dynamomètre portatif, et l'interprétation des résultats pour orienter les décisions thérapeutiques. Elle aborde également des stratégies spécifiques de développement de la force et de la vitesse de production de force (Rate of Force Development) dans les différentes phases de rééducation. La formation est dispensée en e-learning avec vidéos, cas cliniques et QCM sur la plateforme, ainsi qu'en présentiel avec ateliers pratiques et discussions en plénière.