Matwork III - Présentiel

La formation Pilates Matwork III se concentre sur l'analyse des attentes des clients et la conception de séances avancées, intégrant des mouvements spécifiques comme le Roll over, le Criss cross et le Corkscrew. Elle met l'accent sur la mobilité de la colonne vertébrale, le renforcement des chaînes profondes de posture et le contrôle neuromusculaire. Les techniques abordées sont applicables en traumatologie, rhumatologie, neurologie, cardiologie et rééducation uro-gynécologique, favorisant la proprioception, la coordination et le réapprentissage moteur. La formation inclut des exercices de renforcement des muscles profonds, tels que le transverse, le plancher pelvien et les multifides, ainsi que des stratégies pour optimiser la respiration latérale thoracique. Les participants apprennent à corriger les défauts de placement et d’exécution, et à adapter les exercices aux besoins spécifiques des patients. Le cursus est proposé en e-learning avec vidéos, cas cliniques et QCM sur la plateforme Moodle, complété par des séances pratiques en présentiel avec matériel adapté.