Ménopause : de l’éducation à la rééducation

Cette formation explore les phases de la périménopause et de la ménopause, en détaillant leur physiologie, les symptômes associés et leur impact sur la qualité de vie et la santé mentale. Elle aborde les outils d'évaluation des symptômes et l'importance d'un diagnostic précoce. Les participants découvrent les traitements hormonaux substitutifs, les alternatives naturelles et complémentaires, ainsi que le rôle de la nutrition et des suppléments. La formation inclut des techniques de rééducation pelvi-périnéale, des programmes d'exercices physiques adaptés et des stratégies de gestion du stress. Elle couvre également les risques de santé post-ménopause, les stratégies de prévention et de dépistage, ainsi que l'importance de l'alimentation, de l'exercice et du bien-être mental. La formation se conclut par des études de cas cliniques et des échanges entre professionnels. Les supports pédagogiques incluent des présentations PowerPoint, des QCM et des études de cas cliniques.