PERINEE ET PILATES 3 JOURS

Cette formation explore l'intégration du Pilates dans la rééducation périnéale, en se concentrant sur les pathologies courantes telles que l'incontinence, le prolapsus, le diastasis et les troubles liés à la périnatalité. Les participants apprennent à maîtriser les exercices de base du Pilates et à les adapter en fonction des besoins spécifiques des patients, notamment en cas de pubalgie ou d'incontinence urinaire d’effort. La formation aborde également la prise en charge des sportifs de haut niveau, avec des techniques de préparation physique adaptées. Les participants découvrent l'utilisation du biofeedback et du stabilizer pour un contrôle précis du périnée et du transverse. Les cours théoriques et pratiques, les ateliers de groupe, les cours collectifs de Pilates et les QCM sont les supports pédagogiques de cette formation.