Pilates applications thérapeutiques - Acquisition

Le module ACQUISITION explore les origines, les concepts et les principes originaux du Pilates, incluant la neutralité et le centrage, modélisés scientifiquement. Il couvre l'anatomie et les fonctions du centre, les règles de construction des exercices, et l'intégration d'accessoires et de variantes. La formation enseigne une trentaine d'exercices au tapis, avec évaluation et ajustement des placements. Elle aborde l'aspect fonctionnel du Pilates en contexte thérapeutique et de prévention, ainsi que la personnalisation des exercices en fonction des bilans primaires et des pathologies spécifiques comme la lombalgie ou les conditions prénatales. Les participants apprennent à créer des entraînements personnalisés. Le cursus est proposé en présentiel avec démonstrations, ateliers pratiques, vidéos et polycopiés.