Pilates fondamentaux : applications en prise en charge kinésithérapique

Cette formation aborde les principes fondamentaux du Pilates appliqués à la kinésithérapie, notamment la stabilisation lombo-abdo-pelvienne pour la prévention et la gestion des troubles musculosquelettiques (TMS) et des lombalgies chroniques. Les participants apprennent à réaliser un bilan précis de la stabilisation à l'aide de tests cliniques et à intégrer des exercices de Pilates sur tapis, adaptés avec du petit matériel comme les cercles, rouleaux, ballons et swissball. La formation couvre également les indications et contre-indications spécifiques pour des pathologies telles que le prolapsus, le diastasis, la pubalgie, la névralgie pudendale et la grossesse. Les enseignants utilisent des modèles anatomiques et des démonstrations pratiques pour illustrer les concepts. Le cursus est proposé en présentiel avec des échanges sur les pratiques professionnelles, des démonstrations, des exercices en binôme et des corrections individuelles sur l’exécution des mouvements.