Pilates fondamentaux : applications en prise en charge kinésithérapique

Cette formation aborde les principes fondamentaux du Pilates appliqués à la kinésithérapie, notamment la stabilisation lombo-abdo-pelvienne pour la prévention et la gestion des troubles musculosquelettiques (TMS). Les participants apprennent à réaliser un bilan précis de la stabilisation lombo-abdo-pelvienne basé sur les dernières données evidence based, ainsi qu'à adapter les exercices de Pilates avec du petit matériel (cercles, rouleaux, ballons, swissball, arc barrel) pour une rééducation personnalisée. La formation couvre les indications et contre-indications du Pilates dans le traitement de pathologies telles que la lombalgie chronique, le prolapsus, le diastasis, la pubalgie, la névralgie pudendale et la grossesse. Les participants acquièrent les compétences nécessaires pour enseigner le Pilates en cours de groupe sur tapis (matwork) en fonction des besoins spécifiques des patients. Le cursus est proposé en présentiel avec supports théoriques, démonstrations pratiques, travaux en petits groupes et corrections individuelles sur la plateforme.