PILATES - POSTUROLOGIE ORTHO-DYNAMIQUE – Matwork & petit matériel

Cette formation se concentre sur l'application de la méthode Pilates pour corriger les troubles posturaux induits par le stress, les pathologies rhumatismales (spondylarthrite ankylosante, lombalgie, dorsalgie) et respiratoires (asthme, mucoviscidose, DDB). Elle aborde le renforcement des muscles profonds, l'assouplissement articulaire et l'amélioration de la ventilation, essentiels pour la rééducation post-chirurgie bariatrique, des pathologies du rachis, respiratoires, neurologiques et chez la femme enceinte. Les participants apprennent à adapter les exercices de base et ceux utilisant du petit matériel (swiss ball, cercle, foarm-roller) en fonction des pathologies spécifiques. La formation inclut des cas cliniques virtuels pour élaborer des programmes de cours adaptés et des séances pratiques pour maîtriser les corrections sécuritaires. Les participants travaillent en binôme et en groupe sur des séquences d'exercices, guidés par des QCM et des évaluations formatives.