Rééducation de la lombalgie, exercices et autonomisation - Présentiel 2 jours

Cette formation présente les facteurs biologiques, mécaniques, comportementaux, psychosociaux et contextuels impliqués dans les différentes présentations de lombalgies. Elle permet de différencier les tableaux sérieux, spécifiques et non spécifiques à partir de critères cliniques fondés sur les preuves. Le bilan clinique structuré inclut une anamnèse centrée patient, l'analyse des facteurs influençant la douleur et l'exploration du mouvement selon une perspective moderne du fonctionnement humain. La prise en charge active, éducative et responsabilisante intègre communication thérapeutique, coaching et messages adaptés aux besoins du patient. Le plan personnalisé d'exercices sélectionne et dose les mouvements pertinents pour favoriser la reprise de confiance, la remise en mouvement et l'autogestion. Les exercices d'auto-rééducation, les stratégies de gestion de la douleur et les outils de progression renforcent l'autonomie dans les activités de la vie quotidienne. L'évaluation de la progression et de l'efficacité des interventions utilise des critères cliniques, fonctionnels et subjectifs pour ajuster la prise en charge. La formation est dispensée en présentiel avec exposés théoriques, études de cas concrets, documents supports projetés et accessibles en ligne.