Yoga & Cancer du Sein

Cette formation aborde le cancer du sein, ses traitements et leurs effets secondaires, ainsi que les impacts sur la vie quotidienne des patientes. Elle explore les bienfaits du yoga, notamment les Asanas, Pranayamas et Yoga Nidra, dans la prise en charge des patientes. Les participants apprennent à adapter les séances de yoga aux différents stades de traitement et aux effets secondaires rencontrés, en utilisant des outils comme les méditations guidées et les relaxations. La formation inclut des séances pratiques sur chaise, des séquences spécifiques pour renforcer, assouplir, détendre et détoxifier, ainsi que des techniques pour créer et animer des séances de yoga. Les supports pédagogiques incluent des projections PPT, des polycopiés numériques, des tapis, des briques et des sangles pour la pratique.