Yoga et kinésithérapie : 20 postures de base à la loupe

Cette formation explore 20 postures de yoga de base adaptées à la kinésithérapie, incluant les postures vers l'avant, vers l'arrière et en torsion. Elle détaille les effets, indications et contre-indications de chaque posture, telles que l'étirement du plan postérieur, la tonification abdominale, et la mobilisation viscérale. La formation aborde également les règles de construction de séances pour la rééducation individuelle et le travail de groupe, en tenant compte des pathologies discales, sinusites, décollements rétiniens, et autres contre-indications spécifiques. Les participants étudient des postures comme l'oiseau mythologique, la posture du triangle, et la posture de l'arbre, ainsi que des techniques de compensation et de variation. Le cursus est proposé en présentiel avec des échanges sur les pratiques professionnelles, des démonstrations pratiques, des cas cliniques interactifs, des polycopiés, des diaporamas, et des modèles anatomiques.