Yoga thérapeutique Niveau 1

Le Yoga thérapeutique niveau 1 s'adresse aux kinésithérapeutes souhaitant intégrer des techniques posturales, respiratoires et méditatives dans leur pratique. La formation aborde la prise en charge des pathologies neuro-musculo-squelettiques (lombalgies chroniques, cervicalgies, troubles musculo-squelettiques), des affections respiratoires (asthme, BPCO) et des troubles de la posture et de l'équilibre. Les participants découvrent les différentes types de Yoga (Hatha Yoga, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga) et leurs applications cliniques. Ils apprennent les pratiques respiratoires (Pranayama), les postures (Asanas) et les techniques de méditation. La formation inclut des études de cas cliniques et des séances pratiques pour s'approprier les outils du Yoga. Les supports pédagogiques comprennent des vidéos, des fiches postures, des fiches méditations et des questionnaires interactifs numériques.